“ Quand le corps est mal à l'aise, l'ame en est troublée, et toutes sortes d'idées désagréables en deviennent, dans le sommeil, la conséquence naturelle. ”
Benjamin Franklin, Vie de Benjamin Franklin (1791). copier la citation
| Auteur | Benjamin Franklin |
|---|---|
| Œuvre | Vie de Benjamin Franklin |
| Thème | sommeil mal |
| Date | 1791 |
| Langue | Français |
| Référence | |
| Note | Traduit par Jean-Henri Castéra |
| Lien web | https://www.atramenta.net/lire/vie-de-franklin-ecrite-par-lui-meme--tome... |
Contexte
“L'inquiétude de cette dernière partie augmentera par la comparaison, et on la sentira plus vivement que lorsque tout le corps en étoit affecté.
Voilà donc une des grandes et principales causes des songes douloureux. Quand le corps est mal à l'aise, l'ame en est troublée, et toutes sortes d'idées désagréables en deviennent, dans le sommeil, la conséquence naturelle. Je vais indiquer la manière certaine d'y remédier.
1o. En mangeant modérément, non-seulement on conserve sa santé, ainsi que je l'ai dit plus haut, mais on transpire moins dans un temps donné. Alors les draps du lit sont plus lentement saturés avec la matière transpirable ;”
source
